勉強なので仕方がありませんが・・・
過去世に退行するのも、毎日何度もやっていると、飽きてきます。
クライアント役はうんざりです（笑）
スクールの最後の方で、仕方なくクライアント役になってセッションした時の事。
誘導の声なんて、ほとんど聴いていませんが（笑）
「小道を歩いていくと門が見えてきます・・・」と言われ、
小道も門も見えました・・・・が、
なんと、巨大なイチゴが見えるではありませんか！！！！！
つややかで・・・
はっきりと・・・
巨大なイチゴが・・・
ど真ん中で・・・しかも宙に浮いているのです・・・
・・・
「小道を歩いていきましょう・・・」
と、誘導されても、イチゴが気になって仕方がありません（笑）
ここで、
退屈な状況や、単調な作業中には幻覚が現れるというのを思い出し、
「私はセッションしたくないんだな、退行したくないんだ」と思いました。
セラピスト役にイチゴが見えることを伝え、ちょっと待ってもらい、
イチゴをリリースし（？）再度、セッションに戻ります。
でもやりたくないという気持ちは変わらないのです。
その後、現れるビジョンもメチャメチャでした。
色んな場面が見えるので、どれを見たらいいかわからないし、
前回のセッションの場面も紛れているし、終いには退行中に分析が始まります。
※退行最中の分析は厳禁です。
セッションに抵抗があると、こんな風になるんだな、という事は勉強になりました。
それにしても、なんでイチゴだったんだろ
過去世に退行するのも、毎日何度もやっていると、飽きてきます。
クライアント役はうんざりです（笑）
スクールの最後の方で、仕方なくクライアント役になってセッションした時の事。
誘導の声なんて、ほとんど聴いていませんが（笑）
「小道を歩いていくと門が見えてきます・・・」と言われ、
小道も門も見えました・・・・が、
なんと、巨大なイチゴが見えるではありませんか！！！！！
つややかで・・・
はっきりと・・・
巨大なイチゴが・・・
ど真ん中で・・・しかも宙に浮いているのです・・・
・・・「小道を歩いていきましょう・・・」
と、誘導されても、イチゴが気になって仕方がありません（笑）
ここで、
退屈な状況や、単調な作業中には幻覚が現れるというのを思い出し、
「私はセッションしたくないんだな、退行したくないんだ」と思いました。
セラピスト役にイチゴが見えることを伝え、ちょっと待ってもらい、
イチゴをリリースし（？）再度、セッションに戻ります。
でもやりたくないという気持ちは変わらないのです。
その後、現れるビジョンもメチャメチャでした。
色んな場面が見えるので、どれを見たらいいかわからないし、
前回のセッションの場面も紛れているし、終いには退行中に分析が始まります。
※退行最中の分析は厳禁です。
セッションに抵抗があると、こんな風になるんだな、という事は勉強になりました。
それにしても、なんでイチゴだったんだろ
2005.10.31 | 催眠 | トラックバック(0) | コメント(0) |
三日間スクールに行って来ました。凄く充実した毎日で、色んな勉強になりました。
始める前に、ショップのオラクルカードの見本で「本日のオラクル」を受け取るのを日課としていました。
一番最初に出たカードで、以降何度も出たカードが
「透聴」というカードでした。
心の声に耳を傾けましょう。あなたは既に繰り返し答えを受け取っています。
というような内容でした。
私はワークショップに行くと質問魔です。
今回は、このカードがよく出たので、質問する前に一息入れると、
・・・確かに答えがわかりました。
不思議な事に一度も質問せずに、スクールを終了しました。
ただ一度だけ、こんな質問はしました。
テキストの最後に
時間があれば、これらのことも勉強します
という項目があり、私はその内容こそが気になって仕方がありません。
休憩時間に通訳の人に「今回のワークの進行状況からみて、これらは勉強できそうですか？」と質問をしました。
毎回、これに触れる時間はありません。よって今回も無理だと思います。諦めて下さい。
という回答。がっかりです。
しかし、休憩が終わると、講師の方は、私たちのやり取りを聞いているはずがないのに、その項目について、早速レクチャーし始めるのです。
・・・・・びっくりしました。
�｜韻覆覿�然でしょうか？
�∋笋料枅阿�届いちゃったのでしょうか？
�Ｄ面�の方から残留思念（私の思い）を読んだのでしょうか？？？
講師は「何か」を透聴したのかもしれません。
ま、考えすぎるのは、私の悪い癖なので、やめておきます
このスクールでは、時間がないのに質問が多くて「質問しても回答してもらえない」「質問しても後回し」という状況が多かった。
そんな中で私は質問さえしていないのに、答えてもらえた訳です。
ラッキー♪
始める前に、ショップのオラクルカードの見本で「本日のオラクル」を受け取るのを日課としていました。
一番最初に出たカードで、以降何度も出たカードが
「透聴」というカードでした。
心の声に耳を傾けましょう。あなたは既に繰り返し答えを受け取っています。
というような内容でした。
私はワークショップに行くと質問魔です。
今回は、このカードがよく出たので、質問する前に一息入れると、
・・・確かに答えがわかりました。
不思議な事に一度も質問せずに、スクールを終了しました。
ただ一度だけ、こんな質問はしました。
テキストの最後に
時間があれば、これらのことも勉強します
という項目があり、私はその内容こそが気になって仕方がありません。
休憩時間に通訳の人に「今回のワークの進行状況からみて、これらは勉強できそうですか？」と質問をしました。
毎回、これに触れる時間はありません。よって今回も無理だと思います。諦めて下さい。
という回答。がっかりです。
しかし、休憩が終わると、講師の方は、私たちのやり取りを聞いているはずがないのに、その項目について、早速レクチャーし始めるのです。
・・・・・びっくりしました。
�｜韻覆覿�然でしょうか？
�∋笋料枅阿�届いちゃったのでしょうか？
�Ｄ面�の方から残留思念（私の思い）を読んだのでしょうか？？？
講師は「何か」を透聴したのかもしれません。
ま、考えすぎるのは、私の悪い癖なので、やめておきます
このスクールでは、時間がないのに質問が多くて「質問しても回答してもらえない」「質問しても後回し」という状況が多かった。
そんな中で私は質問さえしていないのに、答えてもらえた訳です。
ラッキー♪
2005.10.31 | 不思議 | トラックバック(0) | コメント(0) |
〜空腹時には、RV（遠隔透視）のセッションを避けましょう〜
というお約束事があります。
空腹であることに意識がいってしまって、セッションの妨げになるのです。たぶんね。
先ほど、セッションをしようと思ったら、
・・・空腹でした。
これではいけないと思い、
うどんを食べてからセッション致しました。
セッションを始めて、
イデオグラムの波線を見た途端・・・
うどん!!!
を知覚しました。を連想しました（笑）・・・早速、AOLです。
【教訓】
食事直後のセッションも好ましくない
というお約束事があります。
空腹であることに意識がいってしまって、セッションの妨げになるのです。たぶんね。
先ほど、セッションをしようと思ったら、
・・・空腹でした。
これではいけないと思い、
うどんを食べてからセッション致しました。
セッションを始めて、
イデオグラムの波線を見た途端・・・
うどん!!!
【教訓】
食事直後のセッションも好ましくない
2005.10.27 | リモートビューイング | トラックバック(0) | コメント(0) |
子どもの頃、将来なにになりたかった？がTBテーマです。
真っ先に思い出すのが、幼稚園の卒園式。
順に「将来の夢」を一言発表しなければなりませんでした。
私は花屋さんでした。
本番の前に先生がひとりひとり「何になりたいか」を確認します。
私にも確認がきて、「花屋さんになりたいと発表します」と言うと、
花屋さんになりたい人はたくさんいるから、みんな同じになっちゃうわね・・・
あなたは別の職業にしてくれない？
こんな事を言うのです。
結局私は学校の先生になりたい、と言わされました。
先生は残酷です。
こんなちっぽけな出来事を、私はずっと忘れないのです。
・・・可哀想な私
子どもの頃の夢と言えば、私は本気で、
私にしか見えない、
私だけの、
妖精のお友達が欲しいと思っていました。
毎日、神棚にお願いしたものです（笑）
真っ先に思い出すのが、幼稚園の卒園式。
順に「将来の夢」を一言発表しなければなりませんでした。
私は花屋さんでした。
本番の前に先生がひとりひとり「何になりたいか」を確認します。
私にも確認がきて、「花屋さんになりたいと発表します」と言うと、
花屋さんになりたい人はたくさんいるから、みんな同じになっちゃうわね・・・
あなたは別の職業にしてくれない？
こんな事を言うのです。
結局私は学校の先生になりたい、と言わされました。
先生は残酷です。
こんなちっぽけな出来事を、私はずっと忘れないのです。
・・・可哀想な私
子どもの頃の夢と言えば、私は本気で、
私にしか見えない、
私だけの、
妖精のお友達が欲しいと思っていました。
毎日、神棚にお願いしたものです（笑）
2005.10.27 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
最近知り合った女性にクライアントモデルになって頂いて、
初めてセッション致しました。
あまり素性を知らない方だったので、本番同様？のセッションでした。
前世療法はやった事がないというので、
「何も見えません」
から始まるだろうと思って、虎の巻を沢山作成して臨んだのですが、
全く使いませんでした。スムーズに進んで、とても初めてとは思えませんでした。
彼女は瞑想経験がありました。
自分の直観を信じる事から始まりますから、それが良かったのかも。
とにかく、私にとっても充実した時間でした。
共感は意識を拡大する
・・・のだそうです。本当に実感できました。
初めてセッション致しました。
あまり素性を知らない方だったので、本番同様？のセッションでした。
前世療法はやった事がないというので、
「何も見えません」
から始まるだろうと思って、虎の巻を沢山作成して臨んだのですが、
全く使いませんでした。スムーズに進んで、とても初めてとは思えませんでした。
彼女は瞑想経験がありました。
自分の直観を信じる事から始まりますから、それが良かったのかも。
とにかく、私にとっても充実した時間でした。
共感は意識を拡大する
・・・のだそうです。本当に実感できました。
2005.10.26 | 催眠 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日、(おそらく)宗教の勧誘の人が家に来ました。
何をしたいのか、何を言っているのか、初めのうちはさっぱりわからなかったので、
あれこれ聞いているうちに、話が長くなってしまいました。
お墓参りだの、お経をあげる必要性だの、話が止まりません。
・・・どうにかして、お帰り頂かないと。
とっさに私の口から出た言葉は・・・
私は霊が見えるので、大丈夫です。
一瞬固まっていましたが、とりあえずお帰り頂く事ができました。
・・・もうちょっとまともに対応できないものか？と反省し、
面談のテクニック
と、
境界線の作り方
を復習致しました。
こういうのって、普段から気をつけて身に付けるける必要があるなぁと実感した。
思いがけず、有意義な一日となりました。
あなた自身の問題を解決しておくことが、個人としての境界線やセラピーとしての境界線を保つもっとも効果的な方法です。これはとても大切です。あなた自身の未解決の感情や未完了の過去のために他人の感情に対処できないならば、この仕事をすべきではありません・・・
テキストにはこう書いてあります。
・・・肝に銘じておきます。
何をしたいのか、何を言っているのか、初めのうちはさっぱりわからなかったので、
あれこれ聞いているうちに、話が長くなってしまいました。
お墓参りだの、お経をあげる必要性だの、話が止まりません。
・・・どうにかして、お帰り頂かないと。
とっさに私の口から出た言葉は・・・
私は霊が見えるので、大丈夫です。
一瞬固まっていましたが、とりあえずお帰り頂く事ができました。
・・・もうちょっとまともに対応できないものか？と反省し、
面談のテクニック
と、
境界線の作り方
を復習致しました。
こういうのって、普段から気をつけて身に付けるける必要があるなぁと実感した。
思いがけず、有意義な一日となりました。
あなた自身の問題を解決しておくことが、個人としての境界線やセラピーとしての境界線を保つもっとも効果的な方法です。これはとても大切です。あなた自身の未解決の感情や未完了の過去のために他人の感情に対処できないならば、この仕事をすべきではありません・・・
テキストにはこう書いてあります。
・・・肝に銘じておきます。
2005.10.25 | 日常 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今朝、Yａｈｏｏ！ニュースで「生協の白石さんに感謝状」という記事がありました。
私は今日の今日までこの「生協の白石さん」を存じ上げませんでしたが、
かなり話題の方みたいです。
がんばれ！生協の白石さん 参照
学生さんとのやりとりが、なんとも心温まります。
半ば「いたずらでは？」と思えるような質問にも、
ユーモアを交え、しかし真剣に回答する生協職員に感動します。
朝から、ちょっと涙出ました。
人間の大きさを感じます。
学生さんと、生協職員のやりとりはこちらからも拝見できます。
東京農工大学消費生活共同組合
私は今日の今日までこの「生協の白石さん」を存じ上げませんでしたが、
かなり話題の方みたいです。
がんばれ！生協の白石さん 参照
学生さんとのやりとりが、なんとも心温まります。
半ば「いたずらでは？」と思えるような質問にも、
ユーモアを交え、しかし真剣に回答する生協職員に感動します。
朝から、ちょっと涙出ました。
人間の大きさを感じます。
学生さんと、生協職員のやりとりはこちらからも拝見できます。
東京農工大学消費生活共同組合
2005.10.25 | 日常 | トラックバック(7) | コメント(2) |
英語で、過去世回帰のセッションをしていて、
クライアントがフランスの過去世に退行していくと・・・
突然、フランス語で話し出したそうです。
講師の方（このときの施術者）は、フランス語がわからないので、凄く焦りました
・・・と体験談を教えて下さいました。
そりゃ〜焦るよ・・・
こういう状況って、有り得ると思います。
例えば・・・
今世で英会話の講師や、通訳の仕事をしているクライアントは、
当然、その外国の過去世へ回帰する可能性は高い訳で・・・
過去の自分になりきってしまうと、英語で話し出すかもしれません。
今世で、全くフランス語を知らない人が、突然話し出すことはあるのでしょうか？
おそらく、
絶対ないとは言えない・・・と思う。
ただ、この場合、意識のレベルが深い所までいってしまっていて、
（シータ波〜デルタ波辺り、ないし殆どデルタ波）
この状態だと、話すのが困難なわけで・・・
フランス語で話したとしても、片言でしょう。たぶん。
対処法は教えて頂きましたが、どきどきするだろうなぁ〜。
クライアントがフランスの過去世に退行していくと・・・
突然、フランス語で話し出したそうです。
講師の方（このときの施術者）は、フランス語がわからないので、凄く焦りました
・・・と体験談を教えて下さいました。
そりゃ〜焦るよ・・・
こういう状況って、有り得ると思います。
例えば・・・
今世で英会話の講師や、通訳の仕事をしているクライアントは、
当然、その外国の過去世へ回帰する可能性は高い訳で・・・
過去の自分になりきってしまうと、英語で話し出すかもしれません。
今世で、全くフランス語を知らない人が、突然話し出すことはあるのでしょうか？
おそらく、
絶対ないとは言えない・・・と思う。
ただ、この場合、意識のレベルが深い所までいってしまっていて、
（シータ波〜デルタ波辺り、ないし殆どデルタ波）
この状態だと、話すのが困難なわけで・・・
フランス語で話したとしても、片言でしょう。たぶん。
対処法は教えて頂きましたが、どきどきするだろうなぁ〜。
2005.10.25 | 催眠 | トラックバック(0) | コメント(0) |
先日のRV（遠隔透視）のターゲットはオサマ・ビン・ラディン/生死/現在 でした。
私のセッション結果はいつも、解釈が難しいのですが・・・（笑）
二つのものを知覚したようで（たぶん、一つは場所。一つは当人。）
「こんなところに、これがいるわけないよ〜」と、
二つがマッチングしなくて、分析に非常に苦労した。
マッチングしないという事こそが、
結論だったりして・・・レベル低（汗）
今回のセッション中、
「私は行った事がないな。私は知らないよ。」という思いが何度も浮かびました。
これって・・・ターゲット情報には繋がっていなかったのかも。
借り物競争に例えると、
借り物が何かを確認したものの、
借り物をせずにゴールしてしまった。
・・・という感じです。
この現象はときどきあります。
不思議なんです。
あまり考えすぎると、ノイローゼになりそうなので・・やめておきます
私のセッション結果はいつも、解釈が難しいのですが・・・（笑）
二つのものを知覚したようで（たぶん、一つは場所。一つは当人。）
「こんなところに、これがいるわけないよ〜」と、
二つがマッチングしなくて、分析に非常に苦労した。
マッチングしないという事こそが、
結論だったりして・・・レベル低（汗）
今回のセッション中、
「私は行った事がないな。私は知らないよ。」という思いが何度も浮かびました。
これって・・・ターゲット情報には繋がっていなかったのかも。
借り物競争に例えると、
借り物が何かを確認したものの、
借り物をせずにゴールしてしまった。
・・・という感じです。
この現象はときどきあります。
不思議なんです。
あまり考えすぎると、ノイローゼになりそうなので・・やめておきます
2005.10.24 | リモートビューイング | トラックバック(0) | コメント(0) |
あるプログラムをやっていたのですが、
三ヶ月前に、関連記事を立ち読みしてから、止めてしまいました。
「このエクササイズを始めると、何故か霊的存在が集まってくるようになるみたいです」・・・とかなんとか？
よく覚えていませんが、そんな事が書いてありました。
自分の内面を探求するプログラムと言っておきながら、この発言・・・納得できません。
私は三ヶ月間、たったこれだけの事が許せなかったのです。
そういう考えこそが、分裂を促すんだよ！
と、憤慨していた訳です。
もちろん、私の誤解もあったでしょう。
でも怒りの一番の原因は、私が分裂を悪い事と決め付けているからなんだと気が付きました。
分裂するのは、その人にその必要があるからなんだと思う。
良いとか、悪いとか、そういう問題ではないのかもしれません。
私は困った事に「ジャッジマン」です。白黒はっきりさせたがります。
それこそが、一番の問題なのであります。
・・・やっと気が付きました（泣）
「ガイドと交流する」とか、「ハイヤーセルフ」とか、
これだって分離的な言葉かもしれません。
とにかく今は、な〜んのこだわりもなくなったのでした・・・一件落着。
アンバランスの警告として病気になる場合もあるし、
病気になることによってバランスを保つという事もあるそうです。
三ヶ月前に、関連記事を立ち読みしてから、止めてしまいました。
「このエクササイズを始めると、何故か霊的存在が集まってくるようになるみたいです」・・・とかなんとか？
よく覚えていませんが、そんな事が書いてありました。
自分の内面を探求するプログラムと言っておきながら、この発言・・・納得できません。
私は三ヶ月間、たったこれだけの事が許せなかったのです。
そういう考えこそが、分裂を促すんだよ！
と、憤慨していた訳です。
もちろん、私の誤解もあったでしょう。
でも怒りの一番の原因は、私が分裂を悪い事と決め付けているからなんだと気が付きました。
分裂するのは、その人にその必要があるからなんだと思う。
良いとか、悪いとか、そういう問題ではないのかもしれません。
私は困った事に「ジャッジマン」です。白黒はっきりさせたがります。
それこそが、一番の問題なのであります。
・・・やっと気が付きました（泣）
「ガイドと交流する」とか、「ハイヤーセルフ」とか、
これだって分離的な言葉かもしれません。
とにかく今は、な〜んのこだわりもなくなったのでした・・・一件落着。
アンバランスの警告として病気になる場合もあるし、
病気になることによってバランスを保つという事もあるそうです。
2005.10.23 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
●次回のスクールまでにちょっとした宿題があり、クライアントモデルを探していた。
クライアントモデルを探すのは大変です。
電話したり、メールしたり、ばたばたやっていました。
そんな私をみて、そばにいたオットが・・・
「俺がやってあげようか？」
・・・へ？・・・ええっ！？
オットにセッションを頼んだら、怒られると思っていたので、びっくり。
「ありがとう、オット！！」
私があまりにも激しく喜ぶので、こわい・・・と言っていましたが・・・
気にしない気にしない
本当にうれしかったのだぁ〜
●私はまだ、仕事上の仲間と出会っていません。
それが私の不安の基でした。とても一人ぼっちではやっていけません。
グループソウルはどこにいるんだろう〜といつも思い描いています。
でも、やっと来月に、その一人とお会いできそうです。
私が会おうと思えば会えるようです。もちろん会いに行きます（笑）
・・・楽しみ
スクールに行くのが憂うつだったけど、
スクールに行ってから、身の回りの状況が、急激に変化するように感じます。
ま、色んな問題が明確になって、ひどい思いもしましたが、
そのお陰で、ものの見方も変りました。
う〜む、やはり考えるより行動か・・・
クライアントモデルを探すのは大変です。
電話したり、メールしたり、ばたばたやっていました。
そんな私をみて、そばにいたオットが・・・
「俺がやってあげようか？」
・・・へ？・・・ええっ！？
オットにセッションを頼んだら、怒られると思っていたので、びっくり。
「ありがとう、オット！！」
私があまりにも激しく喜ぶので、こわい・・・と言っていましたが・・・
気にしない気にしない
本当にうれしかったのだぁ〜
●私はまだ、仕事上の仲間と出会っていません。
それが私の不安の基でした。とても一人ぼっちではやっていけません。
グループソウルはどこにいるんだろう〜といつも思い描いています。
でも、やっと来月に、その一人とお会いできそうです。
私が会おうと思えば会えるようです。もちろん会いに行きます（笑）
・・・楽しみ
スクールに行くのが憂うつだったけど、
スクールに行ってから、身の回りの状況が、急激に変化するように感じます。
ま、色んな問題が明確になって、ひどい思いもしましたが、
そのお陰で、ものの見方も変りました。
う〜む、やはり考えるより行動か・・・
2005.10.22 | 日常 | トラックバック(0) | コメント(0) |
先日、タロットをしてもらいました。タロットに興味があったのです。
いくつかのテーマでセッションしていただき、
「もうちょっと時間がありますから、もう一件どうぞ♪」と言われ、テーマに困り、
「・・・あ、じゃあ、私にとってリモートビューイングは必要かどうかお願いします」
実は先日から必要ないのでは？と思ったのです。そういう仕事をしたい訳じゃないし。
そして結果は・・・
このまま続けましょう。更に勉強すれば、仕事にもなります。
ひぇ〜〜〜
あまりうれしくない結果だったりして・・・（汗）
お金がありません。というか、お金をかける気がありません。
悶々として家に帰り、
「もしかして、宝くじが当たっちゃったりするのかしら？？」
と思い、自分でカードリーディングをしてみた。
宝くじが当たったりするのでしょうか・・・？
結果は・・・
その案件には注意が必要です…焦らず、他の道も検討しましょう…
・・・宝くじには当たらないみたいです シクシク・・・
とりあえずタロット教室に行きたいのだ〜←なんでそっちに？
いくつかのテーマでセッションしていただき、
「もうちょっと時間がありますから、もう一件どうぞ♪」と言われ、テーマに困り、
「・・・あ、じゃあ、私にとってリモートビューイングは必要かどうかお願いします」
実は先日から必要ないのでは？と思ったのです。そういう仕事をしたい訳じゃないし。
そして結果は・・・
このまま続けましょう。更に勉強すれば、仕事にもなります。
ひぇ〜〜〜
あまりうれしくない結果だったりして・・・（汗）
お金がありません。というか、お金をかける気がありません。
悶々として家に帰り、
「もしかして、宝くじが当たっちゃったりするのかしら？？」
と思い、自分でカードリーディングをしてみた。
宝くじが当たったりするのでしょうか・・・？
結果は・・・
その案件には注意が必要です…焦らず、他の道も検討しましょう…
・・・宝くじには当たらないみたいです シクシク・・・
とりあえずタロット教室に行きたいのだ〜←なんでそっちに？
2005.10.22 | リモートビューイング | トラックバック(0) | コメント(0) |
昨日、感情のブロックがはずれたせいで錯乱状態でした（笑）
やけになって寝ようと布団に入ると、お花の香りがしました。
「こんな状態で、花の香りってどういうことよ？」
不思議でした。
今日、知り合いの女性に会って来ました。
会う前に、昨晩の香りは何の花なんだろうと思い、
アロマのお店により、お試し品を嗅ぎまくり（笑）
でも、匂いはありませんでした・・・
待ち合わせの場所で彼女と会ってすぐに、見たことのないエッセンスを使って、
オーラクリーニングをしてくれました。
・・・とてもショッキングでした。
昨晩の香りは、そのエッセンスの香りだったから。
彼女「待ち合わせにはこれをもっていかなくっちゃって、昨日突然思いついたのよね。何か感じない？？？」
ええ、感じますとも。
昨日から感じてますよ・・・
いつも思うけれど・・・彼女は魔女っぽい（笑）
やけになって寝ようと布団に入ると、お花の香りがしました。
「こんな状態で、花の香りってどういうことよ？」
不思議でした。
今日、知り合いの女性に会って来ました。
会う前に、昨晩の香りは何の花なんだろうと思い、
アロマのお店により、お試し品を嗅ぎまくり（笑）
でも、匂いはありませんでした・・・
待ち合わせの場所で彼女と会ってすぐに、見たことのないエッセンスを使って、
オーラクリーニングをしてくれました。
・・・とてもショッキングでした。
昨晩の香りは、そのエッセンスの香りだったから。
彼女「待ち合わせにはこれをもっていかなくっちゃって、昨日突然思いついたのよね。何か感じない？？？」
ええ、感じますとも。
昨日から感じてますよ・・・
いつも思うけれど・・・彼女は魔女っぽい（笑）
2005.10.19 | 不思議 | トラックバック(0) | コメント(0) |
問題に気が付いてないこと、何が問題なのかわからないことが最大の問題
・・・なんだそうです。
先日の催眠スクールで、二つの生を同時に見るという体験をしました。
そんな事は初めてだったので、びっくりしました。
しばしば問題は複数の生に渡って関係していることがあり、
そんな時、こんな風にビジョンが現れるのだそうです。
そのセッション後、思もよらない複数の問題が浮上し、（というか、やっと気が付いた）そのせいで、日常いろんなビジョンがくるくると表れます。
これがフラッシュバックですか？
目が回ります。乗り物酔いの気分です。食欲がありません。
問題の一つは私の行動パターンに大きく関係しており、これは次回のスクールまでに何とかしたい。
その他の問題は是非、スクールの実習中になんとかしたい。
・・・なんだそうです。
先日の催眠スクールで、二つの生を同時に見るという体験をしました。
そんな事は初めてだったので、びっくりしました。
しばしば問題は複数の生に渡って関係していることがあり、
そんな時、こんな風にビジョンが現れるのだそうです。
そのセッション後、思もよらない複数の問題が浮上し、（というか、やっと気が付いた）そのせいで、日常いろんなビジョンがくるくると表れます。
これがフラッシュバックですか？
目が回ります。乗り物酔いの気分です。食欲がありません。
問題の一つは私の行動パターンに大きく関係しており、これは次回のスクールまでに何とかしたい。
その他の問題は是非、スクールの実習中になんとかしたい。
2005.10.19 | 催眠 | トラックバック(0) | コメント(0) |
かぶと虫の様子がおかしいのです。
今日は何度もひっくり返って起き上がれなくなっており、
三回も起こしてあげました。
先ほどもひっくり返っていたので、起こしてあげると、震え出しました。
足腰が弱ってきているからひっくり返るのではないでしょうか。
折りたたんだ足を広げられないでいるみたい・・・
足が硬直しはじめたのかもしれません。
動こうとするから、震えます。
・・・震えがとまりません。
・・・どうしよう（泣）
今日は何度もひっくり返って起き上がれなくなっており、
三回も起こしてあげました。
先ほどもひっくり返っていたので、起こしてあげると、震え出しました。
足腰が弱ってきているからひっくり返るのではないでしょうか。
折りたたんだ足を広げられないでいるみたい・・・
足が硬直しはじめたのかもしれません。
動こうとするから、震えます。
・・・震えがとまりません。
・・・どうしよう（泣）
2005.10.18 | 日常 | トラックバック(0) | コメント(2) |
昨日、寝ようとしていると（ほとんど寝ていると）突然振動。
あっという間に金縛りになりました。
せっかくだから、ごろんと寝返って離脱を試みましたが、
肉体まで寝返ってしまいました。あーぁ。
昨日は夕ご飯を23時過ぎに食べてしまいました。
朝起きたら、胃が猛烈に痛かった。
そのせいか今朝の夢は・・・
�．蹈奪謄螢△離櫂謄箸鮨�べた後、マックのポテトを食べる。
�■音�に昼食を食べた後、５時に夕食を食べる。
・・・と、胸焼けしそうな夢を見ました
夢を見たから胃が痛かったのでしょうか？
胃が痛かったから、そんな夢だったのでしょう、たぶん。
ちなみに【食べる夢】
飢えているときに見る夢です。肉の夢で、おなかが空いているいる時に見る場合もありますが、そうでなければ心が飢えている時。満たされない思いがあり、何かを渇望しているのです。それは叡智であったり、安心やゆとりであったりと、人や状況により様々ですが、往々にして愛情に飢えていることが多いようです。‥
《スピリチュアル夢百科》より
本日、体調悪いです。体重計にのったら、体重が減っていました。
なんでだろ？？？
体調が悪いから金縛りになるのでしょうか？
金縛りになるから体調が悪いのかな？？？
いつもの体調不良なら、あと2・3日で治るはず。自律神経だと思うんだけどな。
今夜は部分月食のはずなのですが、残念ながら曇っていますね。
あっという間に金縛りになりました。
せっかくだから、ごろんと寝返って離脱を試みましたが、
肉体まで寝返ってしまいました。あーぁ。
昨日は夕ご飯を23時過ぎに食べてしまいました。
朝起きたら、胃が猛烈に痛かった。
そのせいか今朝の夢は・・・
�．蹈奪謄螢△離櫂謄箸鮨�べた後、マックのポテトを食べる。
�■音�に昼食を食べた後、５時に夕食を食べる。
・・・と、胸焼けしそうな夢を見ました
夢を見たから胃が痛かったのでしょうか？
胃が痛かったから、そんな夢だったのでしょう、たぶん。
ちなみに【食べる夢】
飢えているときに見る夢です。肉の夢で、おなかが空いているいる時に見る場合もありますが、そうでなければ心が飢えている時。満たされない思いがあり、何かを渇望しているのです。それは叡智であったり、安心やゆとりであったりと、人や状況により様々ですが、往々にして愛情に飢えていることが多いようです。‥
《スピリチュアル夢百科》より
本日、体調悪いです。体重計にのったら、体重が減っていました。
なんでだろ？？？
体調が悪いから金縛りになるのでしょうか？
金縛りになるから体調が悪いのかな？？？
いつもの体調不良なら、あと2・3日で治るはず。自律神経だと思うんだけどな。
今夜は部分月食のはずなのですが、残念ながら曇っていますね。
2005.10.17 | 夢 | トラックバック(0) | コメント(0) |
昨日、夜遅くに帰宅し、部屋の明かりをつけると、中村くん（かぶと虫）が大騒ぎ始めます。月明かりの方向に行こうとする習性のせいです。もう大分年寄りなんだから、体力消耗するなよ・・・と言いたくなりますが、仕方がありません。
今朝、ベランダに洗濯物を干していると、前のアパートの敷地内で飼い猫がねずみを追いかけていました。「ねずみなんかいるんだぁ」と観察していると、猫は戯れている程度。しかしねずみは必死です（笑）
結局はねずみが逃げ切りましたが、災難でした。これも習性なのだから仕方ありません。
人間も、驚いた時やショックを受けた時、フリーズしてしまいます。
ここにいないような感覚になります。これも、武器を持っていない時代の我々祖先の身を隠そうとする習性なのだそうです。
私の場合、離脱しそうにさえなりますが、これがひどくなると離人症でしょうか？
ショックな出来事はトラウマとなります。
その出来事を潜在意識に押し込めてしまうからです。
これも身体は生きようとするからこその反応なのだそうです。
涙が出ちゃうのも、落着きを取り戻そうとする身体の自動的な反応です。
交感神経または副交感神経が関係していて、怒りの涙と悲しい涙は味が違うそうよ。
【詳しくはココ】
なんとまぁ、私たちの身体はややこしく うまく出来ているものです・・・
今朝、ベランダに洗濯物を干していると、前のアパートの敷地内で飼い猫がねずみを追いかけていました。「ねずみなんかいるんだぁ」と観察していると、猫は戯れている程度。しかしねずみは必死です（笑）
結局はねずみが逃げ切りましたが、災難でした。これも習性なのだから仕方ありません。
人間も、驚いた時やショックを受けた時、フリーズしてしまいます。
ここにいないような感覚になります。これも、武器を持っていない時代の我々祖先の身を隠そうとする習性なのだそうです。
私の場合、離脱しそうにさえなりますが、これがひどくなると離人症でしょうか？
ショックな出来事はトラウマとなります。
その出来事を潜在意識に押し込めてしまうからです。
これも身体は生きようとするからこその反応なのだそうです。
涙が出ちゃうのも、落着きを取り戻そうとする身体の自動的な反応です。
交感神経または副交感神経が関係していて、怒りの涙と悲しい涙は味が違うそうよ。
【詳しくはココ】
なんとまぁ、私たちの身体は
2005.10.16 | 記憶 | トラックバック(0) | コメント(0) |
昨日めずらしく頭痛がして、眠れませんでした。風邪か・・・？
両手で頭を包み込むようにしてレイキし・・・
尚且つ、先日教わった呼吸法でヒーリングしてみた。
�…砲澆鮖覲于修垢襦�私の場合赤色。
�▲櫂献謄�ブな癒しのエネルギー（宇宙エネルギーとか）を視覚化する。私の場合ライトグリーン。
�Ｂ�を吐くときに赤色を吐き出すようにイメージし、息を吸うときにライトグリーンを吸い込むようにイメージする。
�ね融劼鮓�ながら繰り返す。
びっくり！３呼吸くらいで痛みが無くなりました
半信半疑でしたが、こんなに即効性があるとは・・・！
自己暗示のチカラでしょうか？
イメージすることによって本当にエネルギーをチャージできたのでしょうか？？
レイキの効力でしょうか？？？
・・・上記全部かもしれません。
とにかく、成功事例が出来たという事は、
次回からはさらに暗示にかかりやすくなると思われます
両手で頭を包み込むようにしてレイキし・・・
尚且つ、先日教わった呼吸法でヒーリングしてみた。
�…砲澆鮖覲于修垢襦�私の場合赤色。
�▲櫂献謄�ブな癒しのエネルギー（宇宙エネルギーとか）を視覚化する。私の場合ライトグリーン。
�Ｂ�を吐くときに赤色を吐き出すようにイメージし、息を吸うときにライトグリーンを吸い込むようにイメージする。
�ね融劼鮓�ながら繰り返す。
びっくり！３呼吸くらいで痛みが無くなりました
半信半疑でしたが、こんなに即効性があるとは・・・！
自己暗示のチカラでしょうか？
イメージすることによって本当にエネルギーをチャージできたのでしょうか？？
レイキの効力でしょうか？？？
・・・上記全部かもしれません。
とにかく、成功事例が出来たという事は、
次回からはさらに暗示にかかりやすくなると思われます
2005.10.16 | 暗示 | トラックバック(0) | コメント(0) |
過去世回帰のセッション中に見えたキーワードがあります。
石畳の坂道があって、途中に、井戸が見えました。
セラピスト「貴方は何歳くらいですか？」
「22歳くらいかな・・・」
セラピスト「貴方の名前はわかりますか？」
「・・・？・・・Ｍ？？？」
Ｍというアルファベットがオレンジ色に見えるのです。
でもそれだけ。
セラピスト「今はいつ頃だかわかりますか？」
「・・・わかりません。あ、でも坂の上に教会があるようなので、紀元後です」
大雑把すぎます・・・。でも本当にわからないのです
そのままセッションを進めようとすると見ている映像の左上に、
1147 ・・・って数字が！
・・・なんだこれ？？？年代でしょうか？
番地だったりして・・・（汗）
Ｍも1147もあまり重要性を感じませんが、一応頭に入れておきます。
過去世に関係していないとしても、何かのヒントになるかもしれません。
石畳の坂道があって、途中に、井戸が見えました。
セラピスト「貴方は何歳くらいですか？」
「22歳くらいかな・・・」
セラピスト「貴方の名前はわかりますか？」
「・・・？・・・Ｍ？？？」
Ｍというアルファベットがオレンジ色に見えるのです。
でもそれだけ。
セラピスト「今はいつ頃だかわかりますか？」
「・・・わかりません。あ、でも坂の上に教会があるようなので、紀元後です」
大雑把すぎます・・・。でも本当にわからないのです
そのままセッションを進めようとすると見ている映像の左上に、
1147 ・・・って数字が！
・・・なんだこれ？？？年代でしょうか？
番地だったりして・・・（汗）
Ｍも1147もあまり重要性を感じませんが、一応頭に入れておきます。
過去世に関係していないとしても、何かのヒントになるかもしれません。
2005.10.15 | 催眠 | トラックバック(0) | コメント(0) |
B全の用紙を青色で塗らなければならない。
誰が一番素敵な青色で塗るかのコンテストである。
私はスカイブルーのような明るい青色を作ろうとしているのに、
絵の具を混ぜると、濃い、紫がかった青色になってしまった。
気が付けば赤色の絵の具が混ざっている。
隣の人の赤色が混ざり込んだらしい。
「どういうこと？！」と隣の人に文句を言う。
【青（BLUE）の夢】
空、天。そこで、精神のエネルギーを示す。また思考であり、知性的な理解力をあらわす。クールなもの、大人の論理をあらわすこともある。
また青は、誠実をつながりもある。
空の青さというよりも、水や海の青さと関係がある濃い青は、心の内面へ向けられた直観である。元型とか魂のパターンといった、心の内面的世界を直観的にさとることを示す。
緑色の混じった深い青は、解放をあらわす。海を思わせる自由とか、敵対するものとの和解を示す。つまり、感覚と直観の融合をあらわしているのかもしれない。
《夢事典》参照
誰が一番素敵な青色で塗るかのコンテストである。
私はスカイブルーのような明るい青色を作ろうとしているのに、
絵の具を混ぜると、濃い、紫がかった青色になってしまった。
気が付けば赤色の絵の具が混ざっている。
隣の人の赤色が混ざり込んだらしい。
「どういうこと？！」と隣の人に文句を言う。
【青（BLUE）の夢】
空、天。そこで、精神のエネルギーを示す。また思考であり、知性的な理解力をあらわす。クールなもの、大人の論理をあらわすこともある。
また青は、誠実をつながりもある。
空の青さというよりも、水や海の青さと関係がある濃い青は、心の内面へ向けられた直観である。元型とか魂のパターンといった、心の内面的世界を直観的にさとることを示す。
緑色の混じった深い青は、解放をあらわす。海を思わせる自由とか、敵対するものとの和解を示す。つまり、感覚と直観の融合をあらわしているのかもしれない。
《夢事典》参照
2005.10.15 | 夢 | トラックバック(0) | コメント(0) |
キーンという耳鳴りがしました。
これで金縛りまでいけるのかな、とふと思い、試しました。
金縛りになるのは（私の場合）クワンクワンという耳鳴りの時です。
キーンに集中すると、ほどなくしてクワンクワンになり、
体内にエネルギーがうねるように感じ、
・・・金縛りになりました。
今日は振動がありませんでしたよ？
金縛りの時のエネルギーのうねりって結構気持ちが良いので（私だけ？）
思いっきり身体を反らせたら、
ぐにゃ・・・っと背面にのけぞりました。←もちろん幻覚。
「へーこんな風になるんだぁ」と思いながらその後見た夢は・・・
お風呂に入る。青虫が浮いているのに気が付き、すくって排水溝に流そうとする。が、へばりついて流れない。ホースを使って集中的に水をかけ流そうとしているうちに、青虫がリスになってしまいました。
・・・どういう心理状態なのよ
【風呂の夢】入浴せずに寝たときや、寝汗をかいているときに「身体をさっぱりさせたい」という欲求から見ることあります。魂の夢では、洗い流したい、浄化させたいという思いの表れ。疲れやすいときに見やすい。幽界にトリップして、あちらの風呂に入ることで満たすこともあります。
【虫の夢】気持ち悪い虫が出てきたら、幽界の不気味な世界を見てきたのかもしれませんし、虫が嫌いな人は魂の夢として見ているだけかもしれません。「偏見はいけませんよ」「虫のようにコツコツと生きなさい」と言われているメッセージドリームの可能性もあります。
《スピリチュアル夢百科》参照
正味二時間ほどの出来事でした。
金縛りって自律神経がおかしい時に起こるような気がします。
子どもの頃に金縛りになる人が多いし。
乗り物酔いをしやすい人は、もともと自律神経が弱いそうです。
私も例外ではありません・・・
これで金縛りまでいけるのかな、とふと思い、試しました。
金縛りになるのは（私の場合）クワンクワンという耳鳴りの時です。
キーンに集中すると、ほどなくしてクワンクワンになり、
体内にエネルギーがうねるように感じ、
・・・金縛りになりました。
今日は振動がありませんでしたよ？
金縛りの時のエネルギーのうねりって結構気持ちが良いので（私だけ？）
思いっきり身体を反らせたら、
ぐにゃ・・・っと背面にのけぞりました。←もちろん幻覚。
「へーこんな風になるんだぁ」と思いながらその後見た夢は・・・
お風呂に入る。青虫が浮いているのに気が付き、すくって排水溝に流そうとする。が、へばりついて流れない。ホースを使って集中的に水をかけ流そうとしているうちに、青虫がリスになってしまいました。
・・・どういう心理状態なのよ
【風呂の夢】入浴せずに寝たときや、寝汗をかいているときに「身体をさっぱりさせたい」という欲求から見ることあります。魂の夢では、洗い流したい、浄化させたいという思いの表れ。疲れやすいときに見やすい。幽界にトリップして、あちらの風呂に入ることで満たすこともあります。
【虫の夢】気持ち悪い虫が出てきたら、幽界の不気味な世界を見てきたのかもしれませんし、虫が嫌いな人は魂の夢として見ているだけかもしれません。「偏見はいけませんよ」「虫のようにコツコツと生きなさい」と言われているメッセージドリームの可能性もあります。
《スピリチュアル夢百科》参照
正味二時間ほどの出来事でした。
金縛りって自律神経がおかしい時に起こるような気がします。
子どもの頃に金縛りになる人が多いし。
乗り物酔いをしやすい人は、もともと自律神経が弱いそうです。
私も例外ではありません・・・
2005.10.14 | 夢 | トラックバック(0) | コメント(0) |
過去世回帰のワークに参加した時、
「あなたは視覚派なのかもね」を言われました。
ビジュアルに見ているのに感情が伴わないからでしょう。
昨日リモートビューイングのセッションをしましたが、
・・・とても視覚派とは思えません・・・
ええ、いつものように、なんにも見えませんから。
子どもは感覚派なんだそうです。大人になるにつれて視覚派になるのです。
視覚派=理論的なタイプだそうです。
リモートビューイングのセッションをする度に、「ビジュアルに見えたら楽なのに！」と嘆きますが、「見えた」としても「認識」できるかは別なのかもしれないと思い始めています。どうなんでしょう・・・
例えば、体脱している最中に起こっていることは覚えている事が極めて難しいそうです。
また、肉体がないと、感情はないそうです。
それって、つまり感情がないと覚えていられないって事でしょうか？
感覚的に知覚と、視覚的に知覚は、同時には無理なのでしょうか？？
少なくとも私は今の所出来ないみたいです
とにかく・・・
見えたからといって認識できるわけではない
という事と、
見よう見ようとこだわりすぎると自分の中心から外れてしまう
という事を、肝に銘じておきます・・・
参考：NLPの学習チャネル
視覚タイプ
考えたり話したりしているときに目が上に動く。一点を見つめたりする。
話す速度は比較的早い。
聴覚タイプ
目が水平レベルで左右に動くか、左下に向けられる。
自分の声を気に入っている傾向がある。
感覚タイプ
目が右下に向けて動く。
どんな時でも自分が感じていることを隠さず話す。会話の途中で間が空く。
ジェスチャーが大きい。自分自身にも他人にもたくさんふれる。
「あなたは視覚派なのかもね」を言われました。
ビジュアルに見ているのに感情が伴わないからでしょう。
昨日リモートビューイングのセッションをしましたが、
・・・とても視覚派とは思えません・・・
ええ、いつものように、なんにも見えませんから。
子どもは感覚派なんだそうです。大人になるにつれて視覚派になるのです。
視覚派=理論的なタイプだそうです。
リモートビューイングのセッションをする度に、「ビジュアルに見えたら楽なのに！」と嘆きますが、「見えた」としても「認識」できるかは別なのかもしれないと思い始めています。どうなんでしょう・・・
例えば、体脱している最中に起こっていることは覚えている事が極めて難しいそうです。
また、肉体がないと、感情はないそうです。
それって、つまり感情がないと覚えていられないって事でしょうか？
感覚的に知覚と、視覚的に知覚は、同時には無理なのでしょうか？？
少なくとも私は今の所出来ないみたいです
とにかく・・・
見えたからといって認識できるわけではない
という事と、
見よう見ようとこだわりすぎると自分の中心から外れてしまう
という事を、肝に銘じておきます・・・
参考：NLPの学習チャネル
視覚タイプ
考えたり話したりしているときに目が上に動く。一点を見つめたりする。
話す速度は比較的早い。
聴覚タイプ
目が水平レベルで左右に動くか、左下に向けられる。
自分の声を気に入っている傾向がある。
感覚タイプ
目が右下に向けて動く。
どんな時でも自分が感じていることを隠さず話す。会話の途中で間が空く。
ジェスチャーが大きい。自分自身にも他人にもたくさんふれる。
2005.10.14 | 催眠 | トラックバック(0) | コメント(0) |
過去世回帰のワークで私がセラピスト役になってセッションしたときの事。
あっという間にクライアントが眠ってしまいました
・・・おーい・・・
ま、練習なので仕方ありませんが、結構傷つきました
講師の方は言いました。
「セッション中にセラピストが感じる事は、セラピスト自身へのメッセージでもあります。クライアントを批判する気持ち、意見を言いたい気持ちなどは自分自身に当てはまる事だったりします‥」
セッション中に起こることは、自分へのメッセージでもあるのです。
振り返ってみると、ペアを組んで頂いた方々とは、なんとなく共通点があるように思います。
クライアントが眠ってしまった事も、私自身の人間関係を映し出しているように思うのです・・・
その次のセッションからは、
「絶対に寝かせないわよ
」という気持ちで臨んだので（笑）
クライアントが寝てしまうことはありませんでした。
また、セッション中などに、セラピスト自身がクライアントと関係のあった過去世をみたとしても、それをクライアントに伝える必要はないのだそうです。なぜなら、それはセラピストの過去世体験であり、クライアントの過去世体験ではないから。
日頃経験する事のほとんどに当てはまるような気もします。
人に対して感じる事は、自分自身を観察する事かもしれません。
あっという間にクライアントが眠ってしまいました
・・・おーい・・・
ま、練習なので仕方ありませんが、結構傷つきました
講師の方は言いました。
「セッション中にセラピストが感じる事は、セラピスト自身へのメッセージでもあります。クライアントを批判する気持ち、意見を言いたい気持ちなどは自分自身に当てはまる事だったりします‥」
セッション中に起こることは、自分へのメッセージでもあるのです。
振り返ってみると、ペアを組んで頂いた方々とは、なんとなく共通点があるように思います。
クライアントが眠ってしまった事も、私自身の人間関係を映し出しているように思うのです・・・
その次のセッションからは、
「絶対に寝かせないわよ
」という気持ちで臨んだので（笑）クライアントが寝てしまうことはありませんでした。
また、セッション中などに、セラピスト自身がクライアントと関係のあった過去世をみたとしても、それをクライアントに伝える必要はないのだそうです。なぜなら、それはセラピストの過去世体験であり、クライアントの過去世体験ではないから。
日頃経験する事のほとんどに当てはまるような気もします。
人に対して感じる事は、自分自身を観察する事かもしれません。
2005.10.13 | 催眠 | トラックバック(0) | コメント(0) |
うちの中村くん（かぶと虫）は、まだ生存しています。
今日はお天気が良くて、暖かいので、一緒に遊びます。
もそもそ手の中を動き回ります。
・・・うううっ・・・かわいい・・・
戯れる私たち。
最近はあまり食べません。でも私の手をなめているようなので・・・
食事を与えてみる。
・・・ほとんど強引に食べさせる・・・
最近は、全く土にもぐりません。
寒いだろうから布団のつもりでコピー用紙やティッシュをかけてあげます。
これでいいのでしょうか？？？？？
・・・迷惑だったりして・・・
2005.10.12 | 日常 | トラックバック(0) | コメント(0) |
セラピスト役とクライアント役になってセッションを致しました。
私がクライアント役になって退行したときのこと。
お題は「心配性・神経質の元になっている過去世」としました。
「・・・さあ、門を開くとそこは今見るべき過去世です。門を開けて入っていきましょう・・・」
私「・・・・・・・」
霧がかかっていて足元が見えないのです。こんな事は初めてでした。
私「す、すみません。足元が霧で見えなくて・・恐くて前に進めません」
そう言いながら、自分でもちょっと笑ってしまいました。
しばらく待つと、霧は晴れました。
しかし今度は、湿った木の葉が敷いてあってぬかりそうなのです。
また笑ってしまいました。だって本当にそうなんだもん
私「す、すみません。ぬかりそうで前に進めません・・・」
少し待ってもらって、結局は8歳くらいの女の子の姿で過去世を体験しました。
私の場合あまり感情的になることはなくセッションを終了します。
このときばかりは終了後、セラピスト役の人が、
「セッション中、ちょっと舌っ足らずな話し方になってましたよ」
・・・なんですって！！それはちょっとはずかしい・・・
冷静にセッションしたつもりなのに、少女になりきっていたのかもしれません（笑）
セラピスト役の人は男性でしたが、とても安心感のある方でした。
それも影響したのかもしれません。
ま、セラピストとクライアントの信頼関係って本当に大切なのだと実感できました。
私がクライアント役になって退行したときのこと。
お題は「心配性・神経質の元になっている過去世」としました。
「・・・さあ、門を開くとそこは今見るべき過去世です。門を開けて入っていきましょう・・・」
私「・・・・・・・」
霧がかかっていて足元が見えないのです。こんな事は初めてでした。
私「す、すみません。足元が霧で見えなくて・・恐くて前に進めません」
そう言いながら、自分でもちょっと笑ってしまいました。
しばらく待つと、霧は晴れました。
しかし今度は、湿った木の葉が敷いてあってぬかりそうなのです。
また笑ってしまいました。だって本当にそうなんだもん
私「す、すみません。ぬかりそうで前に進めません・・・」
少し待ってもらって、結局は8歳くらいの女の子の姿で過去世を体験しました。
私の場合あまり感情的になることはなくセッションを終了します。
このときばかりは終了後、セラピスト役の人が、
「セッション中、ちょっと舌っ足らずな話し方になってましたよ」
・・・なんですって！！それはちょっとはずかしい・・・
冷静にセッションしたつもりなのに、少女になりきっていたのかもしれません（笑）
セラピスト役の人は男性でしたが、とても安心感のある方でした。
それも影響したのかもしれません。
ま、セラピストとクライアントの信頼関係って本当に大切なのだと実感できました。
2005.10.11 | 催眠 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ペアを組んで、向かい合わせに座り「ただひたすらじっと相手の目を見る」というワークをしました。30分くらいだったでしょうか・・・？恐ろしく長い時間でした。
相手の本質を見て下さい というものでした。
その時の私の思考を振り返ってみると・・・
最初は「恥ずかしい・・・笑ってしまいそう・・・」
少しして慣れてくると、お相手の顔に変化が現れます。
4歳くらいの少女になったり、50歳くらいの大人の顔になったり・・・
そのうち性別も変わります。
表情も変わります。
悲しそうな表情になったり、優しい表情になったり・・・
「これらは内なる彼女の一面なのかしら？？」
オーラらしきものが見えているのに気が付きますが、
オーラに気を取られている場合ではありませんので？・・無視します。
そうしてくると、ビジョンが横切ります。
髪飾りをつけている彼女。衣装も変わります。
インドの古典舞踊とか、タイ舞踊のような衣装を着た彼女が見えます。
「これは彼女の過去世なのかしら？？」
そのうち「彼女には私の何が見えているのだろう・・・」と考え始めます。
途端に彼女の目つきが変わります。鋭い目になるのです。
「これは、私のこころの投影なのかしら？？」
「そもそも私が見ているのだろうか・・・私を見ているのだろうか」
そして退屈が始まります。
「いつまでこれを続けるのかなぁ。何分経ったかなぁ。」
ガイダンスが入ります。終わりかと思ったら違いました。
「鬼っ！！」・・・と叫びたくなりました（笑）
目はそのまま相手を見続け、意識は自分の身体に持ってきて、エネルギーを入れていくのを感じるのだそうで・・・これがかなり難しい。
しどろもどろになりながら、終わる頃には、会場がシーンとするのを感じました。もちろん、実際にシーンをしているのですが、何と言うか・・・何も感じなくなったのです。
・・・今思えばシーンとなったのは、私の思考かもしれません・・・
相手の本質を見て下さい というものでした。
その時の私の思考を振り返ってみると・・・
最初は「恥ずかしい・・・笑ってしまいそう・・・」
少しして慣れてくると、お相手の顔に変化が現れます。
4歳くらいの少女になったり、50歳くらいの大人の顔になったり・・・
そのうち性別も変わります。
表情も変わります。
悲しそうな表情になったり、優しい表情になったり・・・
「これらは内なる彼女の一面なのかしら？？」
オーラらしきものが見えているのに気が付きますが、
オーラに気を取られている場合ではありませんので？・・無視します。
そうしてくると、ビジョンが横切ります。
髪飾りをつけている彼女。衣装も変わります。
インドの古典舞踊とか、タイ舞踊のような衣装を着た彼女が見えます。
「これは彼女の過去世なのかしら？？」
そのうち「彼女には私の何が見えているのだろう・・・」と考え始めます。
途端に彼女の目つきが変わります。鋭い目になるのです。
「これは、私のこころの投影なのかしら？？」
「そもそも私が見ているのだろうか・・・私を見ているのだろうか」
そして退屈が始まります。
「いつまでこれを続けるのかなぁ。何分経ったかなぁ。」
ガイダンスが入ります。終わりかと思ったら違いました。
「鬼っ！！」・・・と叫びたくなりました（笑）
目はそのまま相手を見続け、意識は自分の身体に持ってきて、エネルギーを入れていくのを感じるのだそうで・・・これがかなり難しい。
しどろもどろになりながら、終わる頃には、会場がシーンとするのを感じました。もちろん、実際にシーンをしているのですが、何と言うか・・・何も感じなくなったのです。
・・・今思えばシーンとなったのは、私の思考かもしれません・・・
2005.10.11 | 不思議 | トラックバック(0) | コメント(0) |
前世療法プログラムの基礎編を受講してきました。
「このプログラムでは、ヒプノには入りません」
・・・な、なにぃ？！？！・・・
講座はこの言葉で開始されました。予想外の一言でした。
でもいままで疑問だった事が、解決してしまいました。
あまり意識の深い所（ヒプノ）に入ると、受動的になってしまうのだそうです。
自分でクリエイト・コントロールできる意識状態を保つためにα波とΘ波の間で行うという意味でした。
RVでも、「変性意識には入りません」と記述があるのに、
実際セッションをしてみると、変性意識に入るような気がします。
「うそつきじゃん！」と思ったときもありますが、
RVでは変性意識とは言わないのだと教えて頂きました。
意識の段階については、人それぞれ認識が違うようです。
あまり言葉にこだわりすぎると、理解が出来なくなってしまいます・・・
■最近「前世」というものに、あまり興味がなくなっていました。
悩みや不具合の原因を過去世に探りに行くのは、一時避難所に行くようなもので、
なにもわざわざ「前世」でなくてもいいと思うのです。
こういうワークに参加される方は、きっと前世に興味深深で、確実に肯定派でしょうから・・・
こんな気持ちで、前世療法のプログラムを受ける事が不安でした。
「前世のあるなしは、この際どうでもいいとして・・・
前世のあるなしにこだわってしまうようなら、そのこだわりにこそワークの必要性を感じます」
講師の方からこんな言葉が出たのを、私は聞き逃しませんでした（笑）
本当にその通りだと思います。
前世療法は、癒しをもたらす素晴らしいツールであるという事。
その辺はよく理解しているつもりです・・・
「このプログラムでは、ヒプノには入りません」
・・・な、なにぃ？！？！・・・
講座はこの言葉で開始されました。予想外の一言でした。
でもいままで疑問だった事が、解決してしまいました。
あまり意識の深い所（ヒプノ）に入ると、受動的になってしまうのだそうです。
自分でクリエイト・コントロールできる意識状態を保つためにα波とΘ波の間で行うという意味でした。
RVでも、「変性意識には入りません」と記述があるのに、
実際セッションをしてみると、変性意識に入るような気がします。
「うそつきじゃん！」と思ったときもありますが、
RVでは変性意識とは言わないのだと教えて頂きました。
意識の段階については、人それぞれ認識が違うようです。
あまり言葉にこだわりすぎると、理解が出来なくなってしまいます・・・
■最近「前世」というものに、あまり興味がなくなっていました。
悩みや不具合の原因を過去世に探りに行くのは、一時避難所に行くようなもので、
なにもわざわざ「前世」でなくてもいいと思うのです。
こういうワークに参加される方は、きっと前世に興味深深で、確実に肯定派でしょうから・・・
こんな気持ちで、前世療法のプログラムを受ける事が不安でした。
「前世のあるなしは、この際どうでもいいとして・・・
前世のあるなしにこだわってしまうようなら、そのこだわりにこそワークの必要性を感じます」
講師の方からこんな言葉が出たのを、私は聞き逃しませんでした（笑）
本当にその通りだと思います。
前世療法は、癒しをもたらす素晴らしいツールであるという事。
その辺はよく理解しているつもりです・・・
2005.10.11 | 催眠 | トラックバック(0) | コメント(0) |
「何ものかにじっと注意をこらしていると、そこに矛盾があらわになってくるが、
そのとき何かが引き剥がされるような作用が働く。
こういう方向をじっと耐え忍んでいれば、やがて執着から離れることができる。」
シモーヌ・ヴェイユ《重力と恩寵》
たまたま本を開いたら、これが目に留まりました。
私の中の《怒りの気持ち》が出てきてしまいました。
少し前から、ある矛盾に対してとても大きな怒りの気持ちが涌き、
それには、なるべく近づかないようにしています。
・・・でもこれじゃ駄目なのか・・・
「じっと耐え忍んで」いなければ解決しないのでしょうか。
実際、それを避けていても私の怒りは消える気配がありません。
本当に許せないのです。なにを許せばいいのかもわからないみたい
こうやって書いている間も思い出してイライラするのです。
はぁ〜・・・
「互いに相反するものの相関関係をあらわし出すことができれば、
互いに矛盾するものの超越的な相関関係をうつし出すイメージとなる。」
シモーヌ・ヴェイユ《重力と恩寵》
とても高いハードルです。
でもこのイメージをつかめたら、世界観が変わるだろうなぁ・・・
そのとき何かが引き剥がされるような作用が働く。
こういう方向をじっと耐え忍んでいれば、やがて執着から離れることができる。」
シモーヌ・ヴェイユ《重力と恩寵》
たまたま本を開いたら、これが目に留まりました。
私の中の《怒りの気持ち》が出てきてしまいました。
少し前から、ある矛盾に対してとても大きな怒りの気持ちが涌き、
それには、なるべく近づかないようにしています。
・・・でもこれじゃ駄目なのか・・・
「じっと耐え忍んで」いなければ解決しないのでしょうか。
実際、それを避けていても私の怒りは消える気配がありません。
本当に許せないのです。なにを許せばいいのかもわからないみたい
こうやって書いている間も思い出してイライラするのです。
はぁ〜・・・
「互いに相反するものの相関関係をあらわし出すことができれば、
互いに矛盾するものの超越的な相関関係をうつし出すイメージとなる。」
シモーヌ・ヴェイユ《重力と恩寵》
とても高いハードルです。
でもこのイメージをつかめたら、世界観が変わるだろうなぁ・・・
2005.10.05 | 未分類 | トラックバック(1) | コメント(0) |
私は夢に数字が出てきた事はほとんどありません。出てきても覚えていられないのです。
《夢事典》に興味深い記述がありました。
●夢の中の数は無意識の世界のカレンダーとなって、何らかの意味を持つ日をさしていることが多い（誕生日・年齢・記念日）
●単位は入れ替わり、25分が2500円を表すこともある。
●人数も家族やグループを表していることもある。
●偶数は女性的なもの。奇数は男性的なもの。
●意味のある要素を見つけるためには、たし算やかけ算、割り算を必要とする場合もある。
●1から9までの数は、完全な○か、円にいたる道の段階を表す事がある。
●1（ONE）男性的なもの
*****（略）*****
●0（ZERO）女性的なもの または円
●100（ONE HUNDRED）一つの男性要素、二つの女性要素（男１人女２人）
●12（TWELVE）12時間、12ヶ月、黄道の十二宮。頂点、最高点
●24（TWENTY-FOUR）一日の時間
※一部抜粋 加筆をしています
ジョナサンケイナーの星占いの時間と数字の不思議のコーナーでも、
数字についての興味深い記事が載っています。
数字の意味を解くのは、難しいようです。
何度も経験して、コツを覚えていくしかないのです。
私は先日「40000円支払う」という夢をみました。
何かメッセージ性があるのかなと思ったりもしましたが、
前日にキャッシュコーナーで40000円引き出しましたので、
きっとそこから夢に表れたのだと思います。
・・・う〜ん・・・意味ある数字の夢をみてみたい
・・・
《夢事典》に興味深い記述がありました。
●夢の中の数は無意識の世界のカレンダーとなって、何らかの意味を持つ日をさしていることが多い（誕生日・年齢・記念日）
●単位は入れ替わり、25分が2500円を表すこともある。
●人数も家族やグループを表していることもある。
●偶数は女性的なもの。奇数は男性的なもの。
●意味のある要素を見つけるためには、たし算やかけ算、割り算を必要とする場合もある。
●1から9までの数は、完全な○か、円にいたる道の段階を表す事がある。
●1（ONE）男性的なもの
*****（略）*****
●0（ZERO）女性的なもの または円
●100（ONE HUNDRED）一つの男性要素、二つの女性要素（男１人女２人）
●12（TWELVE）12時間、12ヶ月、黄道の十二宮。頂点、最高点
●24（TWENTY-FOUR）一日の時間
※一部抜粋 加筆をしています
ジョナサンケイナーの星占いの時間と数字の不思議のコーナーでも、
数字についての興味深い記事が載っています。
数字の意味を解くのは、難しいようです。
何度も経験して、コツを覚えていくしかないのです。
私は先日「40000円支払う」という夢をみました。
何かメッセージ性があるのかなと思ったりもしましたが、
前日にキャッシュコーナーで40000円引き出しましたので、
きっとそこから夢に表れたのだと思います。
・・・う〜ん・・・意味ある数字の夢をみてみたい
・・・2005.10.04 | 夢 | トラックバック(0) | コメント(0) |
最近「カリカリ梅」が大好きです。なかでも赤城フーズの甘梅がお気に入り
↓これです
梅干といえば、クエン酸。
こんなに梅干がおいしいと思うということは、
無意識にクエン酸を欲しているということでしょうか・・・
《クエン酸の効能》
血液をサラサラにする（冷え性・むくみ・肌荒れ・便秘・動脈硬化・慢性疲労）
アルコールの分解・利尿作用・肩こり・腰痛・体臭予防etc・・・
ちなみに・・・
お酢や梅干の酸っぱさは大好きなのに、レモンの酸っぱさは苦手です。
↓これです
梅干といえば、クエン酸。
こんなに梅干がおいしいと思うということは、
無意識にクエン酸を欲しているということでしょうか・・・
《クエン酸の効能》
血液をサラサラにする（冷え性・むくみ・肌荒れ・便秘・動脈硬化・慢性疲労）
アルコールの分解・利尿作用・肩こり・腰痛・体臭予防etc・・・
ちなみに・・・
お酢や梅干の酸っぱさは大好きなのに、レモンの酸っぱさは苦手です。
2005.10.04 | 日常 | トラックバック(1) | コメント(0) |
昨日テレビに「催眠捜査官」が出ていました。
彼曰く
「私たちは日常やっていることをしばしば忘れてしまいます。
それと同様、やってもいないことを覚えていることもあるのです。」
記憶って本当に複雑です。
「誰かに聞たから知っている」ことでも、
「誰かに聞いた」という所だで忘れて、
「知っている」という所だけ覚えていることもあります。
・・・そしてこれがまた、厄介だったりします。
記憶が歪んだり、変化したりするから、病気になるわけで・・・
しかし、記憶は変化するものだから、癒しも可能なんですよね。
記憶は曖昧であることを肝に銘じつつ、
この曖昧さと上手につきあったいと・・・深く実感致しました。
彼曰く
「私たちは日常やっていることをしばしば忘れてしまいます。
それと同様、やってもいないことを覚えていることもあるのです。」
記憶って本当に複雑です。
「誰かに聞たから知っている」ことでも、
「誰かに聞いた」という所だで忘れて、
「知っている」という所だけ覚えていることもあります。
・・・そしてこれがまた、厄介だったりします。
記憶が歪んだり、変化したりするから、病気になるわけで・・・
しかし、記憶は変化するものだから、癒しも可能なんですよね。
記憶は曖昧であることを肝に銘じつつ、
この曖昧さと上手につきあったいと・・・深く実感致しました。
2005.10.04 | 記憶 | トラックバック(0) | コメント(0) |
昼食を食べようと思っている。パスタ料理を注文したいが、言葉が通じない。
指をさして「これ」と決める。・・・あまりおいしそうではない。
一階建てのコロッセオのような競技場を見学する。
私たちは感嘆し、もっとゆっくり見学したいと思うが、ガイド（先生？）はさっさと次の見学場所に移動する。
・・・もっと見たけど支離滅裂
起きてから気が付いたのですが、去年の今、イタリアに観光に行っていました。
無意識に夢の中で、イタリアに行ったのでしょうか？？？
となると、気になることが一つありまして・・・
10月3日に「最後の晩餐」のあるサンタ・マリア・デレ・グラッツィ教会を見学しました。
入場チケットは、キリストと十二人の使徒の絵柄で、13種類あります。
どれに当たるかはくじ引きで決めたのですが、私たち夫婦は二人とも
「聖タダイ」の絵柄だったのです。1/13の確率×2って事。
なにかご縁があるのかしらと思い、聖タダイについて調べましたが、
あまり詳しい情報がありません。
【聖タダイ】
熱心党のシモンとともに活動し、ペルシアに布教、殉教。
祝日は10月28日
成功の見込みのない運動と主張の守護聖人
なぜ聖タダイが気になるかというと
以前某チャネラーにリーディングをいていただいた時に、
「ペルージャ」というキーワードが出てきたのです。
旅行に行ったとき、ペルージャの道路標識は見ましたが、行きませんでした。
・・・本当にペルージャなのかと思うのです。
ペルシアなんじゃないの？？？
どのようにキーワードを知覚されたのかはわかりません。
聞こえだんだろうか、見えたんだろうか・・・
気になるので・・・求む!!聖タダイ情報
指をさして「これ」と決める。・・・あまりおいしそうではない。
一階建てのコロッセオのような競技場を見学する。
私たちは感嘆し、もっとゆっくり見学したいと思うが、ガイド（先生？）はさっさと次の見学場所に移動する。
・・・もっと見たけど支離滅裂
起きてから気が付いたのですが、去年の今、イタリアに観光に行っていました。
無意識に夢の中で、イタリアに行ったのでしょうか？？？
となると、気になることが一つありまして・・・
10月3日に「最後の晩餐」のあるサンタ・マリア・デレ・グラッツィ教会を見学しました。
入場チケットは、キリストと十二人の使徒の絵柄で、13種類あります。
どれに当たるかはくじ引きで決めたのですが、私たち夫婦は二人とも
「聖タダイ」の絵柄だったのです。1/13の確率×2って事。
なにかご縁があるのかしらと思い、聖タダイについて調べましたが、
あまり詳しい情報がありません。
【聖タダイ】
熱心党のシモンとともに活動し、ペルシアに布教、殉教。
祝日は10月28日
成功の見込みのない運動と主張の守護聖人
なぜ聖タダイが気になるかというと
以前某チャネラーにリーディングをいていただいた時に、
「ペルージャ」というキーワードが出てきたのです。
旅行に行ったとき、ペルージャの道路標識は見ましたが、行きませんでした。
・・・本当にペルージャなのかと思うのです。
ペルシアなんじゃないの？？？
どのようにキーワードを知覚されたのかはわかりません。
聞こえだんだろうか、見えたんだろうか・・・
気になるので・・・求む!!聖タダイ情報
2005.10.04 | 夢 | トラックバック(0) | コメント(0) |
爆睡したせいか、今朝の夢はキーワードしか覚えておりません。
「お花畑」「神社のような、空き家のような、古い建物」
【花の夢】
夢の中のお花畑は、幽界の風景であることが多いと思います。
スピリチュアルトリップをしているのでしょう。
花束を渡される夢は、祝福を受けるような、おめでたいことがおきますよという予知夢かもしれません。
【家の夢】
‥空き家の夢は、何かに対する準備や下地ができていないときに、焦りによって見やすい夢です。
特に夢の中の空き家が寂しい感じだったら、そういう魂の夢や、「準備しなさい」というメッセージドリームである可能性が高いでしょう。‥
【教会・神社・寺の夢】
神聖なものを望む心を表します。メッセージドリームでは、「スピリチュアルな叡智を得なさい」と示されていたりします。
教会、神社、寺の前にいるのに入れない夢は、自信喪失ぎみのときのようです。
またはメッセージドリームとして「今のあなたはどこかが間違っていますよ」と示されているのかもしれません。
《スピリチュアル夢百科》参照
「お花畑」「神社のような、空き家のような、古い建物」
【花の夢】
夢の中のお花畑は、幽界の風景であることが多いと思います。
スピリチュアルトリップをしているのでしょう。
花束を渡される夢は、祝福を受けるような、おめでたいことがおきますよという予知夢かもしれません。
【家の夢】
‥空き家の夢は、何かに対する準備や下地ができていないときに、焦りによって見やすい夢です。
特に夢の中の空き家が寂しい感じだったら、そういう魂の夢や、「準備しなさい」というメッセージドリームである可能性が高いでしょう。‥
【教会・神社・寺の夢】
神聖なものを望む心を表します。メッセージドリームでは、「スピリチュアルな叡智を得なさい」と示されていたりします。
教会、神社、寺の前にいるのに入れない夢は、自信喪失ぎみのときのようです。
またはメッセージドリームとして「今のあなたはどこかが間違っていますよ」と示されているのかもしれません。
《スピリチュアル夢百科》参照
2005.10.03 | 夢 | トラックバック(0) | コメント(0) |
リモートビューイング成功致しました半年以上かかって初めてです・・・正解したのは！
うれし〜
・・・やればできるじゃん！わたし 
今回はマトリックスを作成せずに、視点移動を二回してみました。
これが良かったのかはわかりません。
ただ、いつも思っていたのは、ターゲットに集中？している時間が短い!
じっとしれいられないのね・・・致命的です。
●それと、最近気がついたこと。
ターゲットを知覚するときは、
�／�
�⊃┐辰浸�の感じ
�２�
�て�い
�シ繊並腓�さ・重さなど）
・
・
を順に書き留めておかなければならないのに、
最初から形が浮かんできたりして、手順通りにいかないのです。
今回はあまり気にせずに、徒然なるままに書き留めて、
視点移動を増やしてみました。（それがよかったのかは不明です）
ということで、めでたく元気復活いたしました
2005.10.02 | リモートビューイング | トラックバック(0) | コメント(0) |
【1】全か無か思考
ものごとを白か黒かのどちらかで考える思考法。少しでもミスがあれば、完全な失敗と考えてしまう。
【2】一般化のしすぎ
たった一つの良くない出来事があると、世の中全てそうだと考える。
【3】心のフィルター
たった一つの良くないことにこだわって、そればかりくよくよ考え、現実を見る目が暗くなってしまう。ちょうどたった１滴のインクがコップ全体の水を黒くしてしまうように。
【4】マイナス化思考
何故か良い出来事を無視してしまうので、日々の生活が全てマイナスのものになってしまう。
【5】結論の飛躍
根拠もないのに悲観的な結論を出してしまう。
1.心の読みすぎ ある人があなたに悪く反応したと早合点してしまう。
2.先読みの誤り 自体は確実に悪くなる、と決めつける。
【6】拡大解釈（破滅化）と過少評価
自分の失敗を過大に考え、長所を過少評価する。逆に他人の成果を過大に評価し、他人の欠点を見逃す。双眼鏡のトリックとも言う。
【7】感情的な決めつけ
憂うつな感情は現実をリアルに反映していると考え、「こう感じるんだから、そうれは本当のことだ」と思う。
【8】すべき思考
何かやろうとする時に「〜すべき」「〜すべきでない」と考える。あたかもそうしないと罰でも受けるかのような感じ。罪の意識を持ちやすい。他人にこれを向けると、怒りや葛藤を生じる。
【9】レッテル貼り
極端な形の「一般化しすぎ」。ミスをしたときに、どうミスしたかを考える代わりに「自分は落伍者だ」とレッテルを貼り、他人が自分の神経を逆なでした時は「あのろくでなし！」というふうに相手にレッテルを貼ってしまう。そのレッテルは感情的で偏見に満ちている。
【10】個人化
何か良くないことが起こったとき、自分に責任がないような場合でも自分のせいにしてしまう。
※こういったものは、「自分でつくったもの」であり、変更可能な思考です。
《いやな気分よ、さようなら≫参考
けっこう自分にも当てはまるな〜と思いました。
修正しているつもりなのに、こういった思考のパターンを繰り返すってことは
修正できていないのか・・・
1・2・3・5・7 が特にそうです。“歪んで”いるわけです・・・
うつって本当に治るのかなとさえ、思います。
治ったつもりなのに、ちょっとした事でその傾向が現れます。
認知療法などがこの思考パターンを手放すのにいいみたい、
・・・というか
この歪んだ思考にアプローチしていくのが、認知療法ってことですね。
ものごとを白か黒かのどちらかで考える思考法。少しでもミスがあれば、完全な失敗と考えてしまう。
【2】一般化のしすぎ
たった一つの良くない出来事があると、世の中全てそうだと考える。
【3】心のフィルター
たった一つの良くないことにこだわって、そればかりくよくよ考え、現実を見る目が暗くなってしまう。ちょうどたった１滴のインクがコップ全体の水を黒くしてしまうように。
【4】マイナス化思考
何故か良い出来事を無視してしまうので、日々の生活が全てマイナスのものになってしまう。
【5】結論の飛躍
根拠もないのに悲観的な結論を出してしまう。
1.心の読みすぎ ある人があなたに悪く反応したと早合点してしまう。
2.先読みの誤り 自体は確実に悪くなる、と決めつける。
【6】拡大解釈（破滅化）と過少評価
自分の失敗を過大に考え、長所を過少評価する。逆に他人の成果を過大に評価し、他人の欠点を見逃す。双眼鏡のトリックとも言う。
【7】感情的な決めつけ
憂うつな感情は現実をリアルに反映していると考え、「こう感じるんだから、そうれは本当のことだ」と思う。
【8】すべき思考
何かやろうとする時に「〜すべき」「〜すべきでない」と考える。あたかもそうしないと罰でも受けるかのような感じ。罪の意識を持ちやすい。他人にこれを向けると、怒りや葛藤を生じる。
【9】レッテル貼り
極端な形の「一般化しすぎ」。ミスをしたときに、どうミスしたかを考える代わりに「自分は落伍者だ」とレッテルを貼り、他人が自分の神経を逆なでした時は「あのろくでなし！」というふうに相手にレッテルを貼ってしまう。そのレッテルは感情的で偏見に満ちている。
【10】個人化
何か良くないことが起こったとき、自分に責任がないような場合でも自分のせいにしてしまう。
※こういったものは、「自分でつくったもの」であり、変更可能な思考です。
《いやな気分よ、さようなら≫参考
けっこう自分にも当てはまるな〜と思いました。
修正しているつもりなのに、こういった思考のパターンを繰り返すってことは
修正できていないのか・・・
1・2・3・5・7 が特にそうです。“歪んで”いるわけです・・・
うつって本当に治るのかなとさえ、思います。
治ったつもりなのに、ちょっとした事でその傾向が現れます。
認知療法などがこの思考パターンを手放すのにいいみたい、
・・・というか
この歪んだ思考にアプローチしていくのが、認知療法ってことですね。
2005.10.02 | 心理 | トラックバック(0) | コメント(4) |
【修学旅行の思い出】といっても、旅行自体の思い出はあまりありません。
思い出すのは、小学校の時、修学旅行についてのミーティング場面。
地元の社長の息子がお小遣いを増やしたいと言い出したのがきっかけとなり、
・・・ミーティングは恐ろしい展開に・・・
その時のお小遣いがいくらだったか覚えておりませんが、
値上げ賛成派が圧倒的多数で、お小遣いUPが実現するか！！という瞬間、
一人の女子が挙手し、
「私の家は、今お金がありません。お父さんとお母さんはとても困っています・・・」
泣きながら、延々と家庭の事情を話し始めたのです。
教室内は一転して暗いムードに。
すると、次々と挙手する子供があり、それぞれに「苦しい家庭の事情」を暴露しあいます。
半分近くの女子が泣き出し、ここで先生が話に入ってきて下さいました。
こんな時私はこの話し合いの中には入っていけず、ただの傍観者で、
ひたすらこの耐えがたい状況が変るのを待ちつづけるのであります。
「子供って恐いな」と子供ながらに思ってみたり
「先生も大変だな」と思ったり
「子供が家庭の事情をこんなに暴露しちゃって、お母さんが可愛そう・・・」と考えたり
結局お小遣いは現状どおりに決まり、無事旅行には行ったのですが、
このハプニングの印象が強かったせいか、どこを見学したのか、ほとんど覚えておりません。
あ、会津の白虎隊を訪ねたはずです。
ミーティングは、「白虎隊の木刀が欲しい」という事で
お小遣いの値上げの話題になったのですから・・・
思い出すのは、小学校の時、修学旅行についてのミーティング場面。
地元の社長の息子がお小遣いを増やしたいと言い出したのがきっかけとなり、
・・・ミーティングは恐ろしい展開に・・・
その時のお小遣いがいくらだったか覚えておりませんが、
値上げ賛成派が圧倒的多数で、お小遣いUPが実現するか！！という瞬間、
一人の女子が挙手し、
「私の家は、今お金がありません。お父さんとお母さんはとても困っています・・・」
泣きながら、延々と家庭の事情を話し始めたのです。
教室内は一転して暗いムードに。
すると、次々と挙手する子供があり、それぞれに「苦しい家庭の事情」を暴露しあいます。
半分近くの女子が泣き出し、ここで先生が話に入ってきて下さいました。
こんな時私はこの話し合いの中には入っていけず、ただの傍観者で、
ひたすらこの耐えがたい状況が変るのを待ちつづけるのであります。
「子供って恐いな」と子供ながらに思ってみたり
「先生も大変だな」と思ったり
「子供が家庭の事情をこんなに暴露しちゃって、お母さんが可愛そう・・・」と考えたり
結局お小遣いは現状どおりに決まり、無事旅行には行ったのですが、
このハプニングの印象が強かったせいか、どこを見学したのか、ほとんど覚えておりません。
あ、会津の白虎隊を訪ねたはずです。
ミーティングは、「白虎隊の木刀が欲しい」という事で
お小遣いの値上げの話題になったのですから・・・
2005.10.02 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
自分でもなぜか解らないけれど、私は不動明王が大好きです。
何年か前には本気で結縁灌頂を希望しており、
「10万円くらい必要なんだってよ」と教えてもらっても、それでもいいと思っていたほどです。
・・・結縁灌頂は結んでおりませんが、
「出家したら、ずっとそばにいられるのではないか」と考えたり、
「仏師になればいいのかな」と考えたり、
本気で好きなのです。
今から思えば教師や上司などにも、不動明王のような存在を求めていたような気がします。
特に気持ちが弱ってくると、お不動さまぁ〜…
真っ先に浮かびます。
最近とても気持ちが不安定です。
今週受けるワークのせいです。
とても憂鬱です。
ワークが終わったら、本当に仕事を始めるの？
・・・できないよ、そんなことぉ・・・
これが原因でイライラしたり、ブルーになったりするのです。
つまり意気地なしなのね。
お不動さまぁ〜…
が止まらなくなったので、先程ネットで検索し、お写真を拝見致しました。
・・・不思議に気持ちが落ち着きました。
ご利益があったのかしら？・・・
誰にでも「内なるお不動さま」は存在しているのだと思う。
私の場合は時々ご不在になるのかもしれません・・・
何年か前には本気で結縁灌頂を希望しており、
「10万円くらい必要なんだってよ」と教えてもらっても、それでもいいと思っていたほどです。
・・・結縁灌頂は結んでおりませんが、
「出家したら、ずっとそばにいられるのではないか」と考えたり、
「仏師になればいいのかな」と考えたり、
本気で好きなのです。
今から思えば教師や上司などにも、不動明王のような存在を求めていたような気がします。
特に気持ちが弱ってくると、お不動さまぁ〜…
真っ先に浮かびます。
最近とても気持ちが不安定です。
今週受けるワークのせいです。
とても憂鬱です。
ワークが終わったら、本当に仕事を始めるの？
・・・できないよ、そんなことぉ
・・・これが原因でイライラしたり、ブルーになったりするのです。
つまり意気地なしなのね。
お不動さまぁ〜…
が止まらなくなったので、先程ネットで検索し、お写真を拝見致しました。
・・・不思議に気持ちが落ち着きました。
ご利益があったのかしら？・・・
誰にでも「内なるお不動さま」は存在しているのだと思う。
私の場合は時々ご不在になるのかもしれません・・・
2005.10.01 | 日常 | トラックバック(0) | コメント(0) |
